抑郁高发人群有哪些？

一起聊聊抑郁那些事儿

失眠或睡眠浅，早醒多梦，记忆力减退，疲倦、丧失精力，心情方面表现出压抑低沉，整天无精打采、焦虑，总是莫名的烦躁不安......

抑郁会带来哪些问题？

抑郁有多可怕，你可能想象不到
  • 失眠
  • 消极情绪
  • 损伤精气神
  • 身体病变

治疗抑郁 得靠经验丰富的医生

抑郁症康复过程

上海新科脑康医院精神科采用SA自主神经检测仪，快速检查、确诊病灶，辨证施治，集物理治疗、药物治疗、心理疗法等新科综合疗法治疗抑郁症，一个疗程见效...[详情]

SA自主神经检测仪，快速检查、确诊病灶。 物理治疗结合中西医平衡调理，采用rTMS经颅磁刺激治疗和三氧免疫等纯物理治疗，见效更快，更加安全。 心理辅导,运用有效的心理调节方法,缓解心理压力,解除心理危机。治疗抑郁症，见效快！，医生及其助理，定期回访患者用药和康复情况，真正做到医术仁心！

那些隐藏的抑郁“杀手”

引起抑郁的元凶，你知道几个呢？

心理因素
性格太过内向，常有自责、悲观情绪，多思多虑、压抑

环境因素
工作、生活压力以及持续性的情感创伤导致

疾病和药物
激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重

遗传
一个家族中有抑郁症史，后代遗传的几率远高于一般人

预防抑郁方法

妙招放送，巧解冷知识

学会减压不生气，保持心理平衡，经常跟家人和朋友来往、交流。

将心中压力和不快表达出来，无论是用运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来。

运动能防治抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。

香气以改变我们心里状态，消除紧张焦虑情绪，尤其女性属兴奋型、敏感人群，使用芳香疗法效果会更明显