上海哪家医院治疗失眠好？
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失眠，表现在睡眠时间短，睡眠服务差，睡眠浅，多梦等，通常指对睡眠时间或睡眠服务不满足并影响白天正常社会功能的一种主观体验。轻度失眠令人精神不振，工作效率下降，重度失眠则导致人精神萎靡，下降，易生病，长此以往甚至引发其他身体疾病，严重危害人的身体健康。
40%以上的中人患各种各样的睡眠障碍，其中失眠占10-20%,更不容乐观的是，能够主动医者仅占1/4.白天打盹可能会导致夜晚睡眠 时间被"剥夺".医生建议白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三 点后睡觉。躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看，像我讨厌看历史书了，认真看几页想睡觉。如果情况还是严重无法自己缓解建议尽快到专门的精神医院诊断治疗，趁早治疗不要延误病情。
上海新科脑康医院， 是一家专门的精神问题治疗医院，是上海资质和执业范围的医院，是精神卫生医院，设医生门诊、心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、抑郁症门诊等多个病区。引进内外先进的精神心理科仪器设备，同时由一批内治疗团队坐诊医院。是集，先进设备，团队于一体的化、精神医院。
医院睡眠障碍门诊近年来专注于提高治疗失眠病情的，不断完善和提高失眠治疗，探索改善睡眠的方法，已多名全年龄阶段不同病情失眠。
医生建议您来医院做体的诊断并治疗，找到病因，对症下，治果，早发现早治疗早健康，不要错过治疗机会。欢迎您带自己的家人来上海新科脑康医院检查诊，咨询：021-52739999.衷心祝您身体早日恢复健康。
